最近聽說很多準(zhǔn)媽媽為了生產(chǎn)時能夠保證順產(chǎn)開始爬樓梯，爬樓梯催生這個行為怎么說呢，各有利弊吧。對于孕前身體素質(zhì)強(qiáng)健的女性，孕期爬樓梯能夠鍛煉肌肉，增強(qiáng)體力，存進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)等等；而身體素質(zhì)較差或比較柔弱的還是選擇更溫柔的方式吧

快生了爬樓梯有用嗎？我覺得這個是因人而異的，我懷孕的時候就爬了樓梯的，生的時候還算是比較順利的，但是我朋友開生的時候爬樓梯好像沒多大用，最后生不出來還是剖腹產(chǎn)的，非常的受罪，各人的體質(zhì)不同，所以一切還是聽醫(yī)生的吧。

我是覺得這個一般都是有一天運(yùn)動的成分在。有運(yùn)動就可以稍微的瘦一點了吧。但是爬樓梯可以減肚子嗎？因為畢竟你是用腿在走路。腿肚子倒是有可能會剪掉。至于你說的肚子上的肉，那就不太清楚了，這個要看相應(yīng)的效果，每個人不一樣。

爬樓梯算有氧運(yùn)動嗎？在這里我可能很肯定的告訴你，是的。爬樓梯是最好的有氧運(yùn)動，其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于游泳、跑步等等。你想想，你居住在七樓，每天都要上下樓至少6次，這是多么好的有氧運(yùn)動呀，還是免費的，而且還帶有強(qiáng)制性的，呵呵，不爬

這個當(dāng)然是要聽醫(yī)生的話呀，老老實實的在家里休養(yǎng)。你還在提胎盤低能爬樓梯嗎這樣的問題干嗎？這時候你就應(yīng)該多陪陪你妹妹，勸她不要隨便在外走動，安心在家安胎，要知道胎盤過低可是很危險的，一個不小心就會導(dǎo)致滑胎或早產(chǎn)，一定要聽醫(yī)