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爬樓梯運動到底好不好具體有什么影響
已有2條回答
像你們家這么高的房子18樓我不介意你爬樓梯，爬樓梯運動到底好不好答案是不能這么運動，因為這種運動時間久了會給我們的整個*部造成一個身體不適的原因，而且這種情況會帶來一個得*病的幾率是非常大的你自己要做好考慮。
爬樓梯運動到底好不好你自己認(rèn)為呢，要是咱們家在2層或者三層的話爬個樓梯是非常合適的，但我們家住在18樓，你要是爬樓梯的話自己感覺整個腿部不累，然后就是時間久了對我們的整個膝關(guān)節(jié)也是非常不好的為了我們的健康還是不要爬18樓了。
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我就經(jīng)常爬樓梯運動，就是為了鍛煉身體，*，堅持爬了一個月樓梯感覺有很好的健身效果。運動過后精神也是棒棒的。但是不能過量的運動，這樣會造成肌肉拉傷。所以我認(rèn)為適量的爬樓梯運動對身體很好。你可以把每天的坐電梯改成爬樓梯，只要
來自每天爬樓梯運動對身體有什么好處和壞處？2019-03-29 -
爬樓梯鍛煉身體，首先要結(jié)合自己的實際情況。中老年人有不同程度的骨質(zhì)疏松，某些身體過于肥胖的人，對膝關(guān)節(jié)的壓力更大。因此，這些人一定要掌握好速度與持續(xù)時間的關(guān)系。剛開始建議先采取慢速，后面適應(yīng)了再慢慢加速和增多時間。
來自到底有人知道爬樓梯能鍛煉身體嗎？2019-05-26 -
看你什么情況呢，如果是已經(jīng)有規(guī)律陣痛快要生了，還是不建議你自己爬樓梯的，到醫(yī)院去，接受專業(yè)的建議。如果是還有些日子，可以在家人的陪同下適當(dāng)?shù)淖咦?，適當(dāng)運動是有助于生的。
來自到底有沒有人知道真的爬樓梯能催生嗎？2019-05-26 -
寶寶喜歡爬樓梯寶寶如果要是喜歡爬樓梯的情況下，我覺得你最好還是應(yīng)該把買這個樓梯的話，買了一定要靠實一些，不能買那個踏空的那種的，一定要買實在的，這種樓梯這樣比較好，這樣會讓寶寶安全的下樓梯。希望我說的可以幫到樓主。
來自寶寶喜歡爬樓梯怎么樣的樓梯安全呢？2022-01-04 -
嘿，老弟我來了，你所提問的這些問題，我真的建議您親自的去感受一下，才能感覺得到這種感覺，實話說，爬樓梯的電梯速度真的挺慢的，主要的還是有相對人的體重來調(diào)制速度的，所以說不用害怕。再說了，一生有多少次機(jī)會去挑戰(zhàn)自己，我相信
來自有朋友知道爬樓梯的電梯的速度怎么樣?2019-07-29
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