為了滿足平時(shí)的鍛煉，我們偶爾也會(huì)約上三五知己到戶外玩一下毽球，增強(qiáng)一下我們的體質(zhì)的同時(shí)又能夠增進(jìn)我們朋友之間的友誼。不過要說到比較專業(yè)的毽球比賽，相信對(duì)大多數(shù)的人來說還是比較陌生的，因此即使有人問你們毽球的比賽有什么規(guī)則，你們一下子也很難回答上來。那么這個(gè)毽球比賽究竟有什么規(guī)則呢，跟著小編的腳步一起來看一下吧。

場(chǎng)地的選取

比賽場(chǎng)地采用羽毛場(chǎng)雙打場(chǎng)地，長11.88米，寬6.1米。場(chǎng)地上空6米以內(nèi)(由地面計(jì)算)和場(chǎng)地四周2米以內(nèi)不得有障礙物。

比賽隊(duì)員的組成

第一款 比賽隊(duì)由6人組成，上場(chǎng)隊(duì)員3人，其中隊(duì)長1人(左臂應(yīng)佩帶明顯標(biāo)志)。比賽前，各隊(duì)?wèi)?yīng)將參賽隊(duì)員(包括替補(bǔ)隊(duì)員)的姓名、號(hào)碼登記在記分表上。未登記的隊(duì)員不得參加比賽。

第二款 也可因時(shí)、因地、因人制宜，增加單人、雙人毽球賽，規(guī)則與3人制大體相同，記分可采取直接得分法。

第三款教練員和替補(bǔ)隊(duì)員應(yīng)坐在指定的位置上。

隊(duì)員的場(chǎng)上位置

第一款 雙方隊(duì)員必須站在本方場(chǎng)區(qū)內(nèi)

站在靠近球網(wǎng)的兩名隊(duì)員從左至右分別為3號(hào)位和2號(hào)位隊(duì)員，靠近端線的隊(duì)員為1號(hào)隊(duì)員。場(chǎng)上隊(duì)員的位置必須與登記的輪轉(zhuǎn)順序相符合。

第二款 發(fā)球的位置

發(fā)球的一方，2、3號(hào)位的隊(duì)員在發(fā)球隊(duì)員的前方，彼此間相距不得少于兩米。球發(fā)出后，雙方隊(duì)員可以在本方場(chǎng)區(qū)內(nèi)任意交換位置。

第三款 隊(duì)員的輪轉(zhuǎn)順序

每局比賽結(jié)束之前，隊(duì)員的輪轉(zhuǎn)順序不得調(diào)換。

教練員和隊(duì)長

第一款 比賽成死球時(shí)，教練員和隊(duì)長有權(quán)要求暫停或換人。在暫停時(shí)間內(nèi)，教練員可以進(jìn)行場(chǎng)外指導(dǎo)，但不得進(jìn)入場(chǎng)區(qū)。

第二款 比賽進(jìn)行中，場(chǎng)上隊(duì)長有權(quán)向裁判提出詢問或要求解釋，但必須服從裁判的最終判決。

    原來一個(gè)簡(jiǎn)單的毽球比賽還有著這么多的規(guī)則，很多喜歡毽球的朋友好像都還沒有真正的了解過呢。不過毽球的比賽不僅可以鍛煉到我們的反應(yīng)能力，還鍛煉到我們的腰，腿，是一種非常健康的運(yùn)動(dòng)，知道了毽球比賽規(guī)則的你就趕緊約上幾個(gè)朋友一起去踢上一場(chǎng)專業(yè)的毽球吧?？戳诵【幰陨系慕榻B，相信大家對(duì)毽球比賽的規(guī)則已經(jīng)很了解了，更多資訊請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注土巴兔。