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  • 哈哈，最近計劃減肥，爬樓梯好不好，此方法可行？題主看來被體重問題困擾，已經(jīng)十分無奈了。我給你分析下問題，我最近也在研究減肥。減肥方法有很多，但是，爬樓梯不適合減肥，爬樓梯會造成膝蓋損傷，建議還是科學(xué)減肥。
    已有 2 個回答
  • 我們這里就是搞這個受傷的，然后如果你們想知道這個爬樓梯一小時對減肥有沒有用，我可以告訴你們它是有用的，而且作用相當?shù)拇螅驗樗褪钦f用的時間長，他可以學(xué)好人們身體內(nèi)的脂肪，所以說如果說你們也想減肥的話，可以去試一試它的作用還是特別大的。
    已有 2 個回答
  • 跑步和爬樓梯都能夠起到一定的鍛煉身體的作用，可以幫助我們身體的脂肪快速燃燒，但是說從對膝蓋的傷害上來講，跑步的傷害更小，爬樓梯由于重力和身體的重量對膝蓋造成了很大的影響，而且我們身體的其他部位不能起到幫助的作用。跑步是一種非常常見的有氧運動，他在現(xiàn)實的生活中有很大的應(yīng)用，無論是想減掉身上的脂肪還是說提高身體的免疫力，對于年輕人對于老年人都是通用的，所以說跑步他能夠起到更好的減脂肪的效果，因為跑步我們身體其他的部位也在協(xié)同工作，我們的手臂在擺動，我們的腰部在發(fā)力，能夠讓我們的膝蓋減少壓力，傷害自然就小一點。爬樓梯雖然說也能夠達到減脂肪的效果，但是爬樓梯它更多的側(cè)重于無氧運動的相關(guān)訓(xùn)練，因為爬樓梯的過程就是通過我們腿部的肌肉，把我們的身體送到更高處的過程，這種過程并不是我們身體的脂肪得到了快速燃燒，而是說我們身體的重量被送到了高處，我們的肌肉得到了更多的鍛煉，所以說爬樓梯會讓我們的膝蓋壓力很大，因為我們?nèi)淼闹亓渴艿街亓Φ挠绊懚甲饔迷诹讼ドw上。
    已有 3 個回答
  • 我們養(yǎng)多肉的朋友都自稱為肉友，肉有最常用的多肉植物專用肥都是奧利這個牌子的，是黃色的小顆粒，沒有什么味道，直接鋪灑在土面上就可以了，也有一些朋友喜歡用國光的肥料，是黑色的小顆粒，使用方法是一樣的，效果都不錯。
    已有 2 個回答
  • 我們這里就是搞這個健身了。，然后如果你們想知道這個爬樓梯一個小時對減肥有沒有用，我可以告訴你們它是有用的，而且作用相當?shù)拇?，因為他就是說用的時間長，他可以學(xué)好人們身體內(nèi)的脂肪，所以說如果說你們也想減肥的話，可以去試一試它的作用還是特別大的。
    已有 2 個回答
  • 我們家倒是不怎么擔心裝修117平米的房子，他的一個預(yù)算或者說他的一個報表了，因為我們是全部交給設(shè)計*來幫我們做的，他或許給到了我們一個施工圖以及施工明細，還有報表材料報表什么的都有，總共的話是在26萬塊錢左右，你可以參考一下我們家的一個價格。
    已有 2 個回答
  • 在前幾天我開始減肥的時候，已經(jīng)堅持有一個月了每天吃的食物都特別的少，然后我就在我們家的樓梯里面跑步，爬樓梯能減肥這個問題我還是有一些經(jīng)驗?zāi)軌驇湍慊卮鸬?，因為爬樓梯它也相當于跑步，全身的脂肪都在燃燒，是可以接受的，但是一定要堅持?/div>
    已有 2 個回答
  • 其實我覺得小的話你合理安排也會弄得很溫馨的，不要太過糾結(jié)面積的問題咯！超小的復(fù)式樓空間得以合理利用，也可以做到完美無死角啊
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  • 我覺得爬樓梯10分鐘不能減肥，雖然爬樓梯的好處很多，而且運動方法簡單，但如果想要達到減肥這樣的鍛煉目的，運動時間就需要堅持30分鐘以上，什么運動它的基礎(chǔ)都是得達到一定的運動時間，爬樓梯也是這樣的，堅持30分鐘會起到減脂的效果
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  • 100平米房子裝修需要多少電線？這個問題嘛，我覺得有一些干擾的因素在里面啊。比如不同的一些房子的設(shè)計是大有不同的啊。所以呢得看你自己的房屋咯，還有你購買電線的長度咯，這些都行要考慮進去的啊，最好你才可以看出需要多少。
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  • 客廳三米乘六米，選擇沙發(fā)的時候可以選擇沙發(fā)床，既可以把它當作沙發(fā)又可以當做床，特別是有家里客人來的時候，就可以把沙發(fā)打開，一張床就完美的展現(xiàn)了，不占任何空間，房子里玻璃茶幾是很適合小戶型的，可以選擇造型獨特一點的。
    已有 2 個回答
  • 在前幾天我開始減肥的時候，已經(jīng)堅持有一個月了每天吃的食物都特別的少，然后我就在我們家的樓梯里面跑步，爬樓梯減肥嘛這個問題我還是有一些經(jīng)驗?zāi)軌驇湍慊卮鸬模驗榕罉翘菟蚕喈斢谂懿?，全身的脂肪都在燃燒，是可以接受的，但是一定要堅持?/div>
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  • 肥東二手房在改造的時候，往往水電是我們最容易忽略的問題，并且二手房中這些問題也會有很多的不合理，所以我們一定要要在改造之前進行淋水試驗先堵住地漏，然后放五厘米左右的水查看一下暖氣管線有沒有老化，或者是腐朽的狀況。
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  • 130平方裝修要多少米16線管這個問題我也不是很清楚，因為它這個線管的數(shù)量也是要根據(jù)你這個走線情況來決定的，如果說你這個走線的線路比較多的話，那么它這個線管相對來說就是數(shù)量多一些，我建議樓主你可以請教一下專業(yè)人員，希望我的回答能夠?qū)δ阌袔椭?/div>
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  • 萬佳裝飾怎么樣，它是一個非常好的*，他們做出來的效果也是非常好的，而且他們家的客人也是非常多的。雖然他們的*面不大，但是他們可以用最好的材料和最近的*來回饋客戶，給客戶最大的利益。我在裝修的時候就選擇的是這個裝飾*，我覺得非常的好。
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  • 因為每個地方的裝修材料和工人用價的不一樣，所以每個地區(qū)的130平米簡單裝修預(yù)算也不一樣，這個是不會有具體的價格表的，因為無法根據(jù)當?shù)氐氖召M來做計劃。其實只需要在裝修之前對當?shù)氐膬r格有一個大概的了解，然后再進行預(yù)算就可以了。
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  • 對于150平米裝修，你選擇傳統(tǒng)風格的室內(nèi)設(shè)計是不錯的，他是在室內(nèi)布置、線形、色調(diào)以及家具、陳設(shè)的造型等方面，吸取傳統(tǒng)裝飾“形”“神”的特征。例如吸取我國傳統(tǒng)木構(gòu)架建筑室內(nèi)的藻井天棚、掛落、雀替的構(gòu)成和裝飾，明、清家具造型和款式特征。
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  • 每天爬樓梯能減肥嗎應(yīng)該是可以的吧，如果你的運動量比較大的話就可以起到減肥的作用，但是你一定要堅持不可以說今天爬一次明天不爬，這樣就不能起到一個減肥的作用，而且你爬樓梯一定要爬那種高層的樓梯這樣才可以有效的減肥。
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  • 一個好一點的裝修跟設(shè)計師有關(guān)系，也跟裝修*有關(guān)系，一般是選擇一個好一點的裝修*，這些設(shè)計師都會有的選擇，好一點的裝修設(shè)計師可以為您改造房子，設(shè)計房子的改造，讓你后期的居住更加方便一些！如果你對于這些都不懂，可以到土巴兔進行招標，選擇一個好一點的裝修*，讓設(shè)計師把設(shè)計的更到位，這樣才更加放心一些??！
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  • 在裝修廚房的時候，首先要和家里的整體裝修風格一致，其次再考慮如何突出它的實際使用功能，所以我覺得15平米的廚房裝修，在設(shè)計方面應(yīng)該著重增加儲物空間，這樣以后便于我們使用廚房。在選擇裝修材料的時候，要選擇那些防火防潮的板材，這樣安全性上也有保證。
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