不建議經(jīng)常關(guān)門窗睡覺(jué),你可以適當(dāng)?shù)拈_(kāi)些窗,通風(fēng)透氣。
可能很多人睡覺(jué)的時(shí)候都有這樣子的習(xí)慣,那么在房間關(guān)門窗睡覺(jué)好嗎?其實(shí)我覺(jué)得如果經(jīng)常把門窗全部關(guān)起來(lái)睡覺(jué)的話,不是特別的好,因?yàn)榉块g里面的空氣不流通對(duì)身體沒(méi)有什么好處,我們?cè)谒X(jué)的時(shí)候最好是把房間門關(guān)上,然后把窗戶打開(kāi),這樣要稍微好一點(diǎn)。
可能很多人睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì)把房門還有窗戶關(guān)起來(lái)睡覺(jué),那么在房間關(guān)門窗睡覺(jué)好嗎?我覺(jué)得門窗全部關(guān)起來(lái)睡覺(jué)肯定是不好的,我個(gè)人建議大家窗戶最起碼還是要打開(kāi)的,除非是陰雨天氣的時(shí)候,必須要把門窗全部關(guān)起來(lái),一般情況下,我們最好是保持房間內(nèi)通風(fēng)。